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himiyoshi

ほんと、この時季は晴れてる時が貴重ですから、何が何でもって気になりますよね。日曜日は思ってたよりも雨の降り出しが遅かったので失敗しちゃいました。一日引きこもりで残念な休日になっちゃいました。

06

11

17:29

hamo

>himiyoshiさま

走り始めてしまえば楽しいのですが、走り始めるまでが気が重いものですよね(汗)
うかうかしていると灼熱の季節がやってきますので、しっかり暑熱順化しておきたいものです。

06

12

22:34

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この次の青空は… 【二之瀬越リベンジ】


S__4898837.jpg

この次の青空はいつなのかわからない


6月を迎え東海地方にも梅雨がやってきた
"乗れるときに乗っておかないと乗れなくなる"

4月は1000km超乗り、5月は200km
明らかに脚力と体力の低下を感じるのでこれはマズいなと^^;

そんなこんなで時間をみつけては走っています
土曜日も木曽川CRをぶらぶらと

いつでも行きたいときに走り出せる気力体力は維持したいもの
せっかくここまで脚を作ってきたのだから無駄にしたくない


IMG_0315.jpg


さて、日曜日も早起きして二之瀬越へ
昼から雨予想なのでささっと攻略して帰投する計画


S__4898835.jpg

ほぼ無風でAve23km/hペースで海津市に到達
補給だけしてササッと登坂!いってきます!!


前半から呼吸を意識して攻めの走り

なんか、先週より気持ち楽だぞ…???



IMG_0319.jpg

ゴール!!

手元の写真の記録から計算すると25分4秒!
自己ベストの24分45秒に匹敵するタイム

このくらいのペースで登ったほうが楽だがね(^^♪

IMG_0321_201806101955355e8.jpg

雲に行く手を阻まれる前に全力で帰投
こういうときに限って信号が繋がりすぎて休めず(汗)

早くも今月の走行距離が470kmを突破
このくらいは毎月乗っていきたい




himiyoshi

ほんと、この時季は晴れてる時が貴重ですから、何が何でもって気になりますよね。日曜日は思ってたよりも雨の降り出しが遅かったので失敗しちゃいました。一日引きこもりで残念な休日になっちゃいました。

06

11

17:29

hamo

>himiyoshiさま

走り始めてしまえば楽しいのですが、走り始めるまでが気が重いものですよね(汗)
うかうかしていると灼熱の季節がやってきますので、しっかり暑熱順化しておきたいものです。

06

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